Atitudine pozitiva si mintea mereu vie trebuie sa fie hranite cu momente de pace, in care sa te relaxezi si sa faci numai ceea ce iti place, lasand sarcinile zilnice inchise in sertar, deopotriva cu agenda.
Umbla o vorba prin targ despre astenia din primavara.
Ca ar aduce stari de somnolenta sau iritatie si tristete, iar organismul se adapteaza greu la schimbarea de temperatura.
Ori mie imi pare ca toate acestea sunt explicabile intr-un anotimp urat si rece, in care cea mai buna atitudine pe care o poti adopta este sa stai in casa, in varful patului si infasurat in paturi, nu primavara, cand flori si copaci te imbie la plimbare sub razele soarelui si cand iubirea iti zambeste din fiecare colt al ierbii.
Ce ai facut pentru tine azi?
Inainte de a crede in teoriile doctorilor si psihologilor cu privire la schimbarea de anotimp, ceas sau luminozitate, invata sa te cunosti, sa fi propriul doctor sau psiholog.
Si iesi in mijlocul naturii, deconecteaza-te!
Fotografiile sunt facute in parcul Cismigiu din Bucuresti, cu telefonul mobil. 🙂
