Cu 1000 de intrebari in minte, generate de spaima ca la 40 de ani nu vreau sa arat ca o mama ursoaica si dupa doua saptamani de mers la sala de sport aproape zilnic, cu tot cu regimul de rigoare, am ajuns si la un cabinet cosmetic in care am avut o prima sedinta de termosudatie si masaj.
Ce este termosudatia?

Un fel de sauna mai mica; o sauna la paturica.

Iti scoti hainele, pui apoi o pereche de chilotei de unica folosinta si cosmeticiana, sau cum se cheama doamna care se ocupa de tine te maseaza cu o crema pe tot corpul.

Apoi te asezi frumos pe un pat pe care sunt asezate prosoape curate, un cearceaf, o folie cu care este invelita complet si peste care este pusa o patura incalzita electric.

In mod normal poti sta intre 40 de minute si o ora, iar dupa primele 15 minute poti sa scoti mainile afara.
Eu am stat 50 de minute si nu am scos nici mainele. Nu m-a deranjat caldura; m-a luat si somnul pentru cateva minute.

Din cand in cand eram intrebata daca ma simt bine. Ma simteam excelent.
Dupa cele 50 de minute am coborat din paturica.
Tot ce pot spune e ca intr-adevar transpiri tare, tare.

Astfel este eliminata apa pe care organismul o retine in tesuturi; de asa numitul tesut adipos ai auzit cu siguranta?!

Treaba e ca in momentul in care am fost in picioare sa ma sterg de toate cele mi s-a facut rau. Cum nu mi se intampla foarte des nu m-am speriat, dar a trebuit sa ma asez urgent pe pat si sa beau ceva apa rece.
Lucrurile nu se mai invarteau dupa doua minute, senzatia de voma disparuse.

A urmat o sedinta de masaj de 30 de minute si un dus rapid.
M-am simtit excelent la final.

Singurul inconvenient ca sa spun asa a fost faptul ca aratam ca un rac infierbantat, cu   pielea rosie, prea rosie.

Astazi am din nou o astfel de sedinta: termosudatie/ masaj.

Alaturi de sport, un program de somn si o dieta adecvata care sa nu te priveze de elementele esentiale de care un organism sanatos are nevoie, termosudatia e o solutie de moment pentru a elimina apa din organism si a reduce kg.

Pentru ca in masa corpului trebuie sa tii cont si de cat de grele iti sunt oasele, dar si de apa pe care acesta o retine.
La sfarsitul lui August visez cu placere la faptul ca voi avea cu 10 kg in minus, iar sanatatea mea va fi excelenta.
Placere, placere, dar cata munca cu alergatul, cu exercitiile de la sala si cu toate dulciurile taiate de pe lista, fie ele rafinate sau nu?!

Am sa revin in urmatoarele zile. Ma gandesc la faptul ca poate mai sunt si alte ratacite ca mine si informatiile scrise aici va ajuta. 🙂
Succes tuturor!

Tu cum ai dat jos kg in plus?

Termosudatie, kg in plus si vesnicul semn de intrebare

Comments

5 thoughts on “Termosudatie, kg in plus si vesnicul semn de intrebare

  • Pingback:Termosudatie, kg in plus si vesnicul semn de intrebare - Ziarul toateBlogurile.ro

  • Pingback:Tweets that mention | iYli | Termosudatie, kg in plus si vesnicul semn de intrebare | -- Topsy.com

  • 21/07/2010 at 2:46 PM
    Permalink

    doamne..ceva mai infiorator nu am auzit..doar atat pot sa intreb…whyyyy????..auzi..termosudatie..:))..macar de ar fii ceva placut..eu urasc sauna..asta mi se pare si mai rau..:))..50 de minute in Iad..misto..chiar te simteai excelent sau era mai mult ptr ca deja iti imaginai cum o sa arati la sfarsitul lui august?..:))..bine ca a fost partea asta de 30 de minute de masaj..asa mai merge..f bine spus-ptr ca f multi nu tin seama de asta-..trebuie sa tii cont de greutatea oaselor si de apa retinuta..e bine ca ai renuntat si la dulciuri..te felicit..la sfarsitul lui august vreau poze..before and after..:)

    Reply
  • 21/07/2010 at 2:54 PM
    Permalink

    Alin: da, e genial sub paturica; atat de caldddd.
    Elimina excesul de apa si implicit toxinele. Nu este un tratament de slabit, ci ajuta slabirea, prin detoxifiere practic.
    Na, asa cum am mai scris, dieta si sportul alunga kg ::))
    P.S. Si nu am multe de dat jos; de fapt as putea sa nici nu le dau ca nu e grav.
    Ok, ok, – 10 :D:D:D sau…- 15 =))
    Vedem!

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copy Protected by Tech Tips's CopyProtect Wordpress Blogs.