In ultima vreme, alimentatia mea s-a bazat in special pe salata; surprinzator am avut foarte multa energie, insa mintea mea a refuzat sa se concentreze si am inceput sa nu mai am rabdare absolut deloc in timpul niciunei activitati.
Mai am de dat jos alte 9 kg; asa cum am scris si in alte randuri, urmaresc ca la sfarsitul lui August, greutatea mea sa fie de 55 kg.
In cadrul unei diete nu este indicat sa combini proteinele cu carbohidratii, carnea cu cereale, insa in aceasta dimineata fac o mica exceptie, deoarece ma asteapta o zi lunga pe parcursul careia am nevoie sa imi canalizez energia cu cap. 😀
Salata de varza nu ma ajuta foarte tare in aceasta privinta. 😀
Sandvis cu ou fiert si rosie tocata marunt.
Il prefer rece.
Sandvis cu branza topita si sunca.
O zi usoara si tie!
Sa ai o zi usoara si o saptamana minunata!