In general, gasim scuze pentru a spune nu miscarii de orice tip.
Alegem transportul cu propria masina, intr-un oras aglomerat, in ciuda tuturor motivelor cu plus datorate sanatatii.
Incercati mersul pe jos uneori, luati-va o bicicleta!
Stiu, ne este frica de schimbare.
Preferam postura de victima, alegem oglinda, in fata careia propriul corp devine un dusman, iar cantarul, acelasi prieten al obisnuintelor gresite.
Miscarea inseamna un tonus fizic bun, iar sportul in sine, ajuta organismul in secretia hormonului fericirii.
Endorfinele sustin activitatea zilnica. Stii, cand pornesti cu incredere, speranta, pentru indeplinirea unui vis, il transformi in realitate.
Astfel, consider sportul, baza pentru o viata implinita.
Cand am timp, merg la sala. Pe jos, fie ca e iarna, fie ca sunt 35 de grade.
Am una la doar cateva statii de autobuz de mine.
Chiar daca vorbim de banda de alergat sau de stepper, de restu
l aparatelor destinate intretinerii si imbunatatirii formei corporale, toate vin in sprijinul schimbarii.
Sportul este departe de a fi o fitza.
Este departe de a ucide timpul liber, ci vine in sprijinul unei minti limpezi, a sanatatii, bun in cautarea caruia ne gasim permanent.
Pentru aceasta, pentru vise si ganduri senine, asa cum scriam insa mai sus, e importanta schimbarea credintelor, odata cu dorinta de evolutie.
Acasa, am o bicicleta eliptica si mai am si una de strada.
La inceput mi-a fost greu, sunt genul care se urneste leeeeent, indiferent de activitate.
Insa, orice activitate sau abilitate, pentru reusita, necesita ritm, sa devina o constanta.
Azi faci zece minute, maine douazeci si la un moment dat, sportul devine parte integrata in activitatile cotidiene.
Sunt doua motive principale, radacina pentru intreaga existenta, motive datorita carora sustin miscarea fizica.
Acestea sunt: sanatatea si o prezenta placuta.
Zambetul, increderea, evolutia tin de modul in care fiecare dintre noi se percepe.
Si daca mie nu imi place de propria persoana, cum sa incerc mai mult in viata personala sau profesionala?
O inima puternica, iubeste mai bine!
JUSTFit vine in sprijinul schimbarii, printr-o oferta minunata si de aparate sportive. Calitatea materialelor, optiunile acestora reprezinta practic optiunele mele, optiunele noastre pentru tot ceea ce poate fi mai bun, lucruri sau oameni.
Produsele pot fi achizitionate online sau din cele trei magazine fizice aflate in Bucuresti si respectiv Cluj.
Vorbim de echipament sportiv, jucarii, aparate, suplimente, accesorii pentru antrenament. In plus, pentru aceasta perioada, exista o reducere de 20% pentru toata gama cardio fitness.
Puterea schimbarii, JustFit powered by Kettler!
Nu sunt in lupta cu kilogramele.Dar am nevoie de sport! Fac sport pentru creier!!!